Върни детето си. Детокс от екраните Излез от капана. Върни връзката!

Върни детето си. Детокс от екраните Излез от капана. Върни връзката!

Познаваш ли това усещане?

Вечеряте заедно, но детето е другаде. Очите му са в телефона, отговаря едносрично, а ако му кажеш да го остави — светът се срутва.

Не си сам. И не е твоя вина.

Но е твоя отговорност да го промениш.

Това ръководство не е поредната теория от психолог в кабинет.

Написано е от родител, минал през точно това — с грешки, с крясъци, с моменти на пълно отчаяние. И с резултат.

В 10 кратки, директни глави ще научиш:

✔ Защо забраните не работят — и какво работи вместо тях

✔ Как да започнеш разговора с детето, без да затвориш вратата

✔ Конкретни техники за намаляване на екранното време без война у дома

✔ 30-дневен план стъпка по стъпка — реалистичен, приложим от утре

✔ Как твоите собствени навици влияят повече от всяка забрана

✔ Какво да сложиш вместо екрана — и как детето само да го избере

Това ръководство е за теб ако:

— Детето ти прекарва повече от 3 часа дневно пред екран

— Реагира агресивно или апатично когато спреш телефона

— Усещаш, че губите връзката помежду ви

— Пробвал си забрани и не е проработило

"Не се бори с телефона. Бори се за детето си."

Тази книга ще ти покаже как.